今年から変えていく!!
初心者専用パーソナルジム３つの理由
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REASON01
自己流から卒業しよう。正しい方法で理想のカラダへ
初心者専用パーソナルジム
運動が苦手でも大丈夫！ゼロから丁寧にサポート
「ジムに行っても続かなかった」「自己流で何度もダイエットに失敗してきた」そんな経験はありませんか？
1NDLY Personal Gym 西葛西店は、運動が初めての方や久しぶりの方でも安心して通える、運動初心者専用のパーソナルジムです。
私たちは「とりあえず筋トレ」ではなく、一人ひとりに合ったペースで、基礎から丁寧に指導。西葛西という地域に根ざしたサポート体制で、無理なく楽しく、そして着実に理想のカラダを目指せます。
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REASON02
ただ痩せるだけじゃない。”不調しらず”の身体づくり
鍛えるだけでなく整える
痩せやすい身体をつくる。”整えるケア”までサポート
西葛西には多くのジムがありますが、「整える」までしっかり対応できるパーソナルジムは多くありません。
1NDLYでは、筋トレに加えて、筋膜リリースによる姿勢改善や可動域アップといった“整える”要素も重視しています。
「なんとなく痩せにくい」「肩こり・腰痛が気になる」そんな悩みを根本からアプローチ。西葛西で“本当の意味で健康的なカラダづくり”を目指したい方にぴったりの内容です。
身体を鍛えるだけでなく、美しく・動きやすく整える。それが1NDLY流のパーソナルトレーニングです。
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REASON03
効果もコスパも妥協しない。始めやすい料金設定
地域最安値の価格帯
「料金が高くて通えない」をなくしました
1NDLY Personal Gym 西葛西店では、豪華な内装や大量の広告には、あえてお金をかけていません。
その分、お客様が本当に求めている“効果”に集中できる環境を整えています。
他社と比べて「高すぎない」のは、通いやすさを第一に考えているから。
ダイエットは続けることが何より大事。だからこそ、無理なく通える価格で、しっかり結果が出るジムを目指しました。
「毎週通える価格で、しっかり結果も出せるパーソナルジムを探している」そんな西葛西在住の方にこそ選んでいただきたいジムです。
3ヶ月で-10Kg
1NDLY Personal Gym 西葛西店
お任せください！
01.
初心者専用のパーソナルジム
1NDLY Persaonal Gym西葛西店はフィットネスやトレーニングが初めての方を対象にした専門のパーソナルジムです。
初心者の方が安心してトレーニングを始められるように丁寧なカウンセリングから始め、一人一人に合わせたオーダーメイドのプランを作成いたします。
02.
地域最安値の価格設定
1NDLY~Personal Gym~西葛西店は西葛西エリアで地域最安値(¥3,300~)で実績十分、プロのパーソナルトレーニングが受けられる。
他社、パーソナルトレーニングジム様はテレビCMや芸能人を起用した広告により
お客様から多額な料金を頂戴しております。
1NDLY~Personal Gym~西葛西店はそのような広告宣伝費を削減することにより、お客様が気軽にトレーニングに取り組んでいただける価格帯を実現いたしました。
03.
筋膜リリースによるケア
1NDLY~Personal Gym~西葛西店では筋膜リリースを中心に行う身体のケアも同時に行います。
筋膜リリースとは、全身にくまなく広がる筋膜という組織に注目し、アプローチする施術法のことを言います。
筋膜は『第2の骨格』と言われるほど身体にとって重要なものです。
大切な筋膜だから一部でもよじれると、腰痛や肩こり、代謝の悪化、姿勢悪化、ボディラインの崩れに繋がります。
私たちはパーソナルトレーニングに筋膜リリースを掛け合わせ、身体の根本からアプローチをし、より効果的でかつ効率の良いボディメイク術を提供いたします。
お客様の声
1NDLY Personal Gym西葛西店をご利用されたお客様からのリアルな声をお届けします。
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理想としていたパーソナルジムです！
昔から足裏がすぐに痛くなってしまうのですが、負担がかからないようなメニューを組んでくださったり、アドバイスをしてくださるのでありがたいです。
トレーニングはキツイですがトレーナーさんが、優しく丁寧に教えてくださるので気持ちよく筋トレ出来ています！
これからもお世話になります！！
(27歳 女性)
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運動不足解消のために通い始めました。私のような運動能力ゼロな人間にもしっかり向き合って、ひとつひとつの動きをわかりやすく丁寧に教えてくれます。満足感と達成感を味わえるジムです！
(44歳 女性)
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人生初めてパーソナル通いました。
独学で、一年筋トレ続けてましたが早く通ってればと、思いました。
プロに聞いて筋トレをすると効果の出方が顕著にでます。
こちらのパーソナルジムさんはわからないこと細かいことを質問するとしっかりわかりやすく説明して頂けるので安心して体づくりできます！
(39歳 男性)
Gallery
西葛西駅より徒歩1分
概要
| 店舗名 | 1NDLY～Personal Gym～西葛西店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都江戸川区西葛西6-13-14丸清ビル3F-C |
| 電話番号 | 03-6820-3934 |
| 営業時間 | 8:00~23:00 （予約状況により変わります） |
| 定休日 | 不定休 |
| 最寄り | 西葛西駅から徒歩1分 |
アクセス
ボディメイクに関する情報を発信しておりますので是非ご参考ください！
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