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地域最安値級!
初心者のためのパーソナルジム
葛西/西葛西/浦安
プロのトレーナーによるお客様に寄り添ったトレーニング
Staff

筋トレのプロがお客様一人ひとりの目標達成に合わせた丁寧な指導を行っています

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浅日 慧斗

トレーナー

元大手パーソナルジム店長経験。

トレーナーの専門学校にて身体の仕組みやトレーニング、栄養学等を学んだのち大手パーソナルジムに就職。

年間1000本以上のトレーニング指導を実施。

自身の−25kgのダイエット経験とボディーメイクコンテストの出場経験からダイエットを中心に筋力アップ、姿勢改善等、お客様の目的にあわせたボディーメイクのサポートを行なっている。

お気軽にご連絡ください

03-4400-2718

03-4400-2718

8:00~22:00

----------- 時間外でのご予約も可能です。------------

公式LINEから簡単予約!!店舗からお得なクーポンや情報も配信いたします!

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東京都江戸川区中葛西3-30-12

About us

お客様一人ひとりの目的に合わせたトレーニングをオーダーメイドでご提案します

痩せるだけじゃない!

・肩や首のこり

・腰の痛み

・膝の痛み

・冷え性

・浮腫み

・反り腰や猫背   等々 

 

デスクワーク等で凝り固まってしまった身体をトレーニング、筋膜リリース、ストレッチでトレーナーと一緒に解消しましょう!

 

 

筋トレ・筋膜リリースにはこんなメリットが!!

トレーニングで綺麗な姿勢

代謝が上がり太りにくい身体

だるさや浮腫みがとれて美しい身体のライン

肩や腰の凝りや不快感の解消

睡眠の質が上がる

冷え性の改善

ストレスの解消

Q&A

頻度や強度などトレーニングに関するお客様の疑問や不安に丁寧にお答えいたします

  • 契約店舗以外でも使えますか?

    はい。契約店舗以外もご利用いただけます。

    予約状況によりトレーナーが変わる恐れがございますので、予めご了承ください。

  • お支払い方法は?

    現金、クレジットカード、PayPayでのお支払いが可能でございます。

  • 運動経験がなくて不安です。

    当店に通われております、ほとんどのお客様は未経験からのスタートでございます。

    初回トレーニング時にカウンセリングの時間を頂戴しており、一人一人に合わせた完全オリジナルメニューを作成しております。

    トレーニング時も担当トレーナーが丁寧に指導させて頂きますので、ご安心ください。

Access

東西線葛西駅から徒歩4分

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店舗名 1NDLY~Personal Gym~葛西店
住所 東京都江戸川区中葛西3-30-12
電話番号 03-4400-2718
営業時間 8:00~23:00
(予約状況により変わります)
定休日 不定休
最寄り 葛西駅から徒歩4分
Access

西葛西駅より徒歩1分

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店舗名 1NDLY~Personal Gym~西葛西店
住所 東京都江戸川区西葛西6-13-14丸清ビル3F-C
電話番号 03-4400-2718
営業時間 8:00~23:00
(予約状況により変わります)
定休日 不定休
最寄り 西葛西駅から徒歩1分
Access

東西線 浦安駅より徒歩3分

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店舗名 1NDLY~Personal Gym~浦安店
住所 千葉県浦安市北栄1-1-13 岩波ビル2F
電話番号 03-4400-2718
営業時間 8:00~23:00
(予約状況により変わります)
定休日 不定休
最寄り 東西線 浦安駅から徒歩3分