ダイエットは「引き算」じゃない。続く人は“選び方”で痩せている ~1NDLY Personal Gym~浦安のパーソナルジム | 浦安店 | 東京都江戸川区 葛西駅【1NDLY】

「ご飯を減らせば痩せる」

「脂質はカットするべき」

「甘いものはNG」

ダイエット＝“我慢と引き算”と考えている方はとても多いです。

でも実際には、我慢を重ねたダイエットほどリバウンドしやすく、続けるのもつらいのが現実。

浦安にある《1NDLY Personal Gym》でも、これまでにたくさんの方が「食べるのが怖い」「何を食べていいかわからない」と相談に来られました。

そんな方に共通して伝えているのは、

ダイエット成功の鍵は「引き算」ではなく「選び方」です。

あなたがこれまでダイエットに挫折してきたのは、意志が弱いからではありません。

「引き算ばかりの考え方」が、そもそも続かない仕組みだっただけです。

これからは、何を選ぶか、どう続けるかに目を向けてみませんか？

1NDLY Personal Gymは、浦安で“あなたらしい続け方”を一緒に見つける場所です。

体も、気持ちも軽くなるダイエット、今こそ始めましょう。

1NDLY Personal Gym (ワンドリー パーソナルジム)浦安店は、東西線浦安駅から徒歩3分、浦安駅入口のバス停前に位置しており、電車でもバスでもアクセス抜群です！

パーソナルジムは敷居が高いと感じられる方も多いかと思いますが、ワンドリーパーソナルジム浦安店は運動初心者専用のパーソナルジムですので、「わたしなんか.....」と思っている方にも安心して通って頂けるジムです。

ワンドリー パーソナルジム浦安店では

・無理のない食事のアドバイス

・プロのトレーナーがあなたに合わせたオーダーメイドのトレーニング指導

・トレーニング後に筋膜リリースを用いたボディケア

トータルサポートにてあなたの身体を変えて見せます。

是非一度、体験トレーニングに足を運んで頂き、お話を聞かせてください。

皆様のご来店お待ちしております。